すきってすてき

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プリポが好きなものをひたすら書く場所

2021-09-11から1日間の記事一覧

健康のために食事を見直して1年

とある日のご飯の記録 ○朝食キウイ1個マンゴージュース玄米フレークプロテインドリンク ○昼ナンカレー ○夜鶏もも肉ソテー1塊きのことキャベツの野菜炒めネギと胡麻のスープ 普通の食事なんですが、私からすると頑張ってちゃんと食べてるなと思います。実は少…

お粗末様でした