いまダイエット中で活用してるアプリがあります✌️ 食べたものを記録して、栄養素を可視化するアプリ「あすけん」です。 https://www.asken.jp/ ダイエットYouTuberさんがお勧めしていて知りました。いま半月ほど利用したところです。 これが思ってたより使い…